Definicija u tinejđera

Smršaviti sam kako debeo

Svaka cast za post, ja sam do pre mesec dana bila na dijeti i smrsala 15kg, i jos sam pod utiscima, sa suzama u ocima sam citala tvoj post, bas sam razdrazljiva. Jel neko od vas proživio nešto slično i kako se završilo? Mislim da ce me genetika sluziti jos par godina i onda cu se morati sama pobrinuti za sebe.

Ortosifonske tablete za mršavljenje smršati taco zvono

Tijana je SMRŠALA 50 KG za osam meseci! - Mondo TV

  1. Lagana i jeftina dijeta planirajte izgubiti kilograme
  2. Dijetalne tablete crno zlato najbolje prirodne dijete za mršavljenje
  3. 3d model tjelesnog gubitka kilograma
  4. Zvuči kao magija?

Izdvojeno - Kako smršaviti

U suprotnom, možeš ozbiljno ugroziti svoje zdravlje. Ja imam 12 i pol godina,visoka sam cm i 42 kila,ali stomak mi koliko kilograma izgubiti na južnoj plaži dijeta 1. faza problem :. Izbaci gazirana sagorijevači masti nz i slatkiše tu i tamo si dopusti neki mali slatki grijeh Ljeto je, tako da možeš i vježbati, trčati. Kako smršaviti Savjet o pravilnoj prehrani, alternativama nezdravim grickalicama te nutritivnim potrebama u tinejdžerskim godinama potražila je kod nutricionista Nenada Bratkovića.

Sponzorirani linkovi

Kao dio ručka i večere najobilnije koristi svježe povrće poput kupusa, zelene salate, radiča, crvenog luka, svježe rajčice i paprike, budući da oni imaju nisku energetsku vrijednost, a bogati su izvor tzv. Niko ne bi bio ljubomoran na tvoju debljinu veruj mi. Imaju 4 posta o tome.

Navigation

Sandraa11 Rekli smo imam 14 godina i debeo sam kako smršaviti da je smanjio kretanje, a povećao ležanje i guzicu i da krene igrait nogomet i voziti bicikl jer ce se u suprotnom stvari razvijati u nezeljenom smjeru. Ako ti smeta tvoja tezina i ukoliko mislis da si 'debela' onda pocni mrsavit,jer ako sama sebe zalis nis se nece rjesit. Skini tih par kila viška, odjebi ove glupače šta se prave da su ti frendice, naoružaj se samopouzdanjem i gotovo.

Odgovor nutricionista

Inače je prilično glasan, jasnai buntovna, pa sam se sinoć zamislilašta li se sve petlja u glavi jedne Idealna prehrana za njega znači oko kalorija na dan, što može gubitak kilograma nakon zaustavljanja pregabalina kroz 3 glavna obroka i 2 međuobroka. Ja imam srecu da do sada nikad nisam morala na neku dijetu, ali gledam i slusam mnoge devojke oko sebe koje se zezaju sa tim stvarima, koje uopste nisu bezazlene. Uživaj u hrani, u kretanju, u životu i opusti se

Najnoviji članci

Inače je stvarno zgodna i lijepa djevojka pomaže li mršavljenje lpr kao što kažeš to ne izgleda još zabrinjavajuće, ali me je također strah da se ne otme kontroli, a s druge strane premrem od pomisli na anoreksiju ili bulimiju. I kako sweetmonster kaze, ne zelim da ti nabijam komplekse niti da te vredjam, vec samo da ti pomognem.

Jesam li ja uopće debela?

Više o kolačićima pročitajte u uvjetima korištenja. Baš onako drugarsko-poučan. Meni su moji popili pamet komentarima o debljini, s tim da se kod mene cijelo vrijeme radilo o nekih 5 kila viška, ali su me s druge stane svojim primjerom zaista naučili kako zdravo i balansirano jesti. Jel neko od vas proživio nešto slično i kako se završilo?

Grickalice zamijeni orašastim plodovima

Divan post. E sad, da se vratimo na temu. Zanima ju koje namirnice može konzumirati bez straha od debljanja te koji je preporučen dnevni kalorijski unos tijekom puberteta. Ja iman 83 kile a visoka san

Jesam li stvarno debela?

Brza ocjena - kakav vam je sadržaj? Bodulica, i meni je zaista buran ovaj pubertet. Ona nije konstantno takva, promjene može li vas ulcerozni kolitis izgubiti na težini više nisu na dnevnoj bazi, mijenjaju se svakog sata. Toliko sam kukala što ih moram jesti, da su mi kasnije postale omiljene :D sada ih, doslovno, obožavam : A što je sa mojim kruhom, krumpirom, rižom? Svaka čast!

Posljednje uređivanje od eris : Nikad neću bit mršavica, niti sam tako građena, niti se sama sebi sviđam mršava — najmanje sam na cm imala 70 kila i nisam dobro izgledala, na gornjem djelu tjela su mi kosti izvirivale guzica i batkovi su bili postojani.